最近、プリンを食べることにハマっています。 好きというのもあるんですが、タンパク質が多く含まれているのがその理由です。 プリンは牛乳と卵から作られているので、100gあたり約5gもタンパク質が入ってるそうです。（参考:【良質なタンパク質の塊！】スイ…